Separá el día en bloques (entrada en calor, circuito, core…) para que el alumno lo siga por partes.
8 pasos · 0:32 · En la compu
Paso 00 / 08
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01Abrí la rutina y elegí el día02Cargá el primer ejercicio como siempre03Para separarlo en bloques, tocá “Bloques”04Ponele un nombre a cada bloque05Tocá “+ Agregar ejercicio” dentro del bloque06Elegí los ejercicios del bloque07Así queda el día, separado en bloques08Con “Agregar bloque” sumás los que quieras