Crear una rutina de 1 semana

Paso a paso · tocá uno para verlo

1. 01Paso 1: Entrá a “Rutinas” en el menú
2. 02Paso 2: Tocá “+ Nueva rutina”
3. 03Paso 3: Ponele un nombre
4. 04Paso 4: Tocá “Crear y editar”
5. 05Paso 5: Elegí el día: arrancamos por el lunes
6. 06Paso 6: Tocá “+ Agregar ejercicio”
7. 07Paso 7: Buscá el ejercicio y elegilo
8. 08Paso 8: Cargá series, repeticiones y peso
9. 09Paso 9: Tocá “+ Agregar” y elegí el siguiente
10. 10Paso 10: Cuando termines el día, tocá “Listo”
11. 11Paso 11: Así queda el día: se guarda solo
12. 12Paso 12: Repetí con el resto de los días