Ir al contenido
Rutina+
Ingresar

Ver tu historial

Mirá las semanas que ya entrenaste: qué tenía cada día y lo que hiciste.

9 pasos · 0:36 · En el celular

Paso 00 / 09

Paso a paso · tocá uno para verlo

Ver las capturas de cada paso
Paso 1: Tocá “Historial” en el menú de abajo
01Tocá “Historial” en el menú de abajo
Paso 2: Están todas tus semanas, con su estado
02Están todas tus semanas, con su estado
Paso 3: Las que ya terminaron dicen “Completada”
03Las que ya terminaron dicen “Completada”
Paso 4: Tocá una semana para ver el detalle
04Tocá una semana para ver el detalle
Paso 5: Arriba, con ✓ los días que entrenaste
05Arriba, con ✓ los días que entrenaste
Paso 6: Abajo, los ejercicios del día elegido
06Abajo, los ejercicios del día elegido
Paso 7: Tocá otro día para ver los suyos
07Tocá otro día para ver los suyos
Paso 8: Cada uno con series, reps, peso y descanso
08Cada uno con series, reps, peso y descanso
Paso 9: Y abajo, lo que hiciste: el peso y las reps que cargaste
09Y abajo, lo que hiciste: el peso y las reps que cargaste